L’éjaculation précoce

L’éjaculation précoce, ou prématurée, est le problème sexuel le plus courant chez les hommes. Il s’agit d’un manque de contrôle de l’éjaculation, de sorte que cela se produit souvent plus tôt que l’homme ou son partenaire ne le souhaite, provoquant une détresse chez l’un ou les deux partenaires. 

Qu’est-ce que l’éjaculation précoce ?

L’éjaculation précoce se produit lorsqu’un homme a un orgasme plus tôt que ce que son partenaire ou lui le voudrait. L’éjaculation précoce peut survenir avant ou peu après la pénétration.

Il n’y a pas de temps fixe pour combien de temps un homme devrait “durer” pendant les rapports sexuels. Mais quand un homme a un orgasme avant d’en avoir envie, il perd son érection et ne peut plus continuer à avoir des rapports sexuels. L’éjaculation prématurée peut être frustrante et gênante. Vous pouvez penser que vous n’avez pas assez de temps pour apprécier le sexe. Vous pourriez avoir de la difficulté à satisfaire votre partenaire. Pour certains hommes, l’embarras causé par l’éjaculation prématurée peut causer des problèmes d’intimité et nuire à leurs relations.

L’éjaculation précoce est un problème courant chez les hommes. Environ 30% à 40% des hommes ont ce problème à un moment de leur vie.

Comment fonctionne l’éjaculation ?

L’éjaculation est contrôlée par le système nerveux central. Lors de la stimulation sexuelle chez les hommes, des signaux sont envoyés au cerveau et à la moelle épinière. Lorsqu’un certain niveau d’excitation est atteint, des signaux sont envoyés du cerveau aux organes reproducteurs. Cela a pour effet de libérer le sperme à travers le pénis.

L’éjaculation a 2 phases : l’émission et l’expulsion.

Première phase : l’émission

L’émission se produit quand les spermatozoïdes se déplacent des testicules vers la prostate puis se mélangent au liquide séminal pour produire du sperme. Les vasa deferentia sont des tubes qui permettent aux spermatozoïdes de se déplacer des testicules à travers la prostate jusqu’à la base du pénis.

Deuxième phase : l’expulsion

L’expulsion se produit quand les muscles situés à la base du pénis se contractent. Ces contractions expulsent le sperme hors du pénis. En général, l’éjaculation et l’orgasme (point culminant) sont simultanés. Cela dit, certains hommes jouissent sans éjaculation. Dans la majorité des cas, l’érections disparait suite à l’expulsion.

Éjaculation prématurée et dysfonctionnement érectile

Parfois, l’éjaculation prématurée est un problème pour les hommes qui ont des problèmes d’érection (dysfonction érectile). C’est à ce moment-là que les hommes ne peuvent pas obtenir ou conserver une érection suffisamment ferme pour le sexe. Puisqu’une érection disparaît après l’éjaculation, il peut être difficile de savoir si le problème est l’éjaculation précoce ou le dysfonctionnement érectile. Le dysfonctionnement érectile devrait être traité en premier. L’éjaculation prématurée peut ne pas être un problème une fois que le dysfonctionnement érectile est traité.

Spray VigRX

Le secret du succès et de la popularité du spray retardateur VigRX réside dans sa formule naturelle unique en son genre.

Les causes de l’éjaculation précoce

La sérotonine

Bien qu’on ne sache pas exactement ce qui cause l’éjaculation précoce, la sérotonine peut jouer un rôle. La sérotonine est une substance naturelle produite par les nerfs. Des taux élevés de sérotonine dans le cerveau augmentent le délai avant l’éjaculation. De faibles taux peuvent réduire le délai d’apparition de l’éjaculation et provoquer des éjaculations prématurées.

Les problèmes psychologiques

Des troubles de santé mentale peuvent être liées à l’éjaculation prématurée, tels que :

  • dépression temporaire
  • stress
  • culpabilité
  • attentes irréalistes sur la performance sexuelle
  • antécédents de répression sexuelle
  • manque de confiance en soi
  • problèmes relationnels

La gestion des problèmes émotionnels aide souvent.

Les problèmes liés

L’éjaculation précoce liée à l’âge

L’éjaculation prématurée peut survenir à n’importe quel âge. Le vieillissement ne peut être considéré comme une cause directe d’éjaculation précoce, bien que le vieillissement provoque des modifications des érections et de l’éjaculation. Pour les hommes ayant atteint un certain âge, il se peut que les érections ne soient plus aussi fermes. Il se peut que les érections durent moins longtemps qu’auparavant. La sensation que l’éjaculation est sur le point de se produire est parfois plus courte. Il est alors possible que ces changements conduisent les hommes plus âgés à éjaculer plus rapidement.

L’éjaculation précoce et votre partenaire

Avec l’éjaculation précoce, il se peut que vous ayez le sentiment de perdre en partie la proximité partagée avec votre partenaire sexuel. Vous pourriez ressentir de la colère, de la honte, vous sentir contrarié et vous détourner de votre partenaire. L’éjaculation prématurée affecte également votre partenaire. Le changement d’intimité sexuelle peut provoquer une certaine contrariété chez votre partenaire. L’éjaculation précoce peut amener les partenaires à se sentir moins connectés, à se sentir blessés ou à s’éloigner.

Il est important de parler du problème. Les consultations de couple ou la thérapie sexuelle peuvent être utiles. Des exercices, tels que la technique de compression, peuvent être utiles afin de prolonger l’érection (voir la section traitement de cet article). Plus important encore, un couple devrait apprendre à se détendre. Les inquiétudes (telles que l’anxiété de performance) ne font qu’aggraver l’éjaculation précoce.

Diagnostic

Lorsque l’éjaculation précoce vous empêche de jouir de votre plaisir sexuel, consultez votre médecin. Le plus souvent, votre médecin diagnostiquera une éjaculation prématurée après un examen physique et une conversation avec vous. Certaines questions qu’il peut vous poser sont les suivantes :

  • Quelle est la fréquence de vos éjaculation précoces ?
  • Depuis combien de temps avez-vous ce problème ?
  • Cela se produit-il avec un seul partenaire ou tous les partenaires ?
  • Est-ce que l’éjaculation précoce se produit à chaque tentative de sexe ?
  • Quel type d’activité sexuelle (par exemple préliminaires, masturbation, rapports sexuels, …) pratiquez-vous et à quelle fréquence ?
  • Comment l’éjaculation prématurée a-t-elle affecté votre activité sexuelle ?
  • Comment sont vos relations personnelles ?
  • Existe-t-il quelque chose qui aggrave ou améliore l’éjaculation précoce (médicaments, alcool, …) ?

Les tests de laboratoire ne sont nécessaires que si votre médecin découvre quelque chose au cours de votre examen physique.

Traitement

La thérapie psychologique, la thérapie comportementale et les médicaments sont les principaux traitements de l’éjaculation précoce. Vous pouvez parler avec votre médecin pour décider de ce qui vous aidera. Plus d’un type de traitement peut être utilisé en même temps.

La thérapie Psychologique

La thérapie est un moyen de traiter les sentiments et les émotions négatives qui conduisent à des problèmes de relations sexuelles. La thérapie psychologique peut être utilisée comme traitement unique ou en association avec une thérapie médicale ou comportementale. Le but de la thérapie est d’apprendre la source des problèmes et de trouver des solutions qui pourraient mettre fin à l’éjaculation précoce. Cela peut aussi aider les couples à apprendre à se rapprocher. La thérapie psychologique peut vous aider à devenir moins nerveux à propos de la performance sexuelle. Cela peut également vous donner une plus grande confiance sexuelle et une meilleure compréhension pour améliorer la satisfaction de votre partenaire.

La thérapie comportementale

La thérapie comportementale utilise des exercices pour renforcer la tolérance et retarder l’éjaculation. L’objectif est de vous aider à entraîner votre corps contre l’éjaculation précoce. Les exemples incluent la méthode squeeze et la méthode stop-start. Les exercices fonctionnent bien, mais ils ne constituent peut-être pas une réponse durable. Ils dépendent de l’aide de votre partenaire, ce qui n’est pas toujours possible.

La méthode de compression

Avec cette méthode, votre partenaire stimule votre pénis jusqu’à ce que vous soyez proche de l’éjaculation. Lorsque vous êtes proche, votre partenaire serre fermement votre pénis afin que votre érection disparaisse en partie. Le but est que vous preniez conscience des sensations qui mènent au climax. Vous pourrez alors mieux contrôler et retarder vous-même l’apogée.

La méthode stop-start

Avec cette méthode, votre partenaire stimule votre pénis jusque juste avant l’éjaculation. Votre partenaire s’arrête alors jusqu’à ce que l’envie de jouir de l’apogée disparaisse. Lorsque vous reprenez le contrôle, vous demandez à votre partenaire de recommencer à stimuler votre pénis. Ce processus est répété 3 fois. Vous éjaculez la quatrième fois. Vous répétez cette méthode 3 fois par semaine avec votre partenaire jusqu’à ce que vous ayez plus de contrôle.

La thérapie Médicale

Aucun médicament n’a été approuvé pour traiter l’éjaculation précoce. Néanmoins, il existe certains médicaments et crèmes ou sprays anesthésiants qui ralentissent l’éjaculation chez les hommes éjaculateurs précoces.

Les médicaments

Les médecins ont constaté que la prise d’antidépresseurs chez les femmes et les hommes provoquait un retardement des orgasmes. Des médicaments tels que la paroxétine, la fluoxétine, la clomipramine et la sertraline influent sur les taux de sérotonine. Les médecins se sont mis à utiliser ces médicaments (pour des raisons différentes de l’utilisation prévue initialement) afin de traiter l’éjaculation précoce. Lorsqu’un médicament ne donne pas de résultats, les médecins peuvent vous demander d’essayer un autre médicament. Si le second médicament ne fonctionne pas, les autres n’aideront probablement pas.

Les médicaments destinés à traiter l’éjaculation précoce peuvent être pris quotidiennement ou uniquement avant l’acte sexuel. Votre médecin déterminera en fonction de votre activité le meilleur moment pour prendre un médicament. La majorité des médecins préconisent de deux à six heures avant les rapports sexuels. Il se peut que l’éjaculation précoce revienne si vous arrêtez de prendre ces médicaments. La plupart des hommes atteints d’éjaculation précoce doivent prendre ces médicaments en permanence.

Sprays ou crèmes engourdissants

Les crèmes anesthésiantes peuvent également être utilisées pour prévenir l’éjaculation précoce. Ces crèmes sont appliquées sur le gland pour le rendre moins sensible. Habituellement, la crème est appliquée environ 30 minutes avant le rapport sexuel, puis lavée une fois qu’elle a diminué la sensation dans votre pénis. La crème doit être lavée avant le rapport sexuel. Sinon, cela peut entraîner une perte d’érection et un engourdissement vaginal.

Pour certains hommes, le simple fait de porter un préservatif peut aider à retarder l’éjaculation, car cela peut rendre le pénis légèrement moins sensible.

Après le traitement

Avec les techniques simples énumérées ici, environ 95 hommes sur 100 vont se remettre de l’éjaculation précoce. Il n’y a aucun moyen de promettre le rétablissement, mais apprendre à se détendre aide. Si le problème persiste, continuez de travailler avec votre médecin pour trouver des solutions.

Pin It on Pinterest