Fréquemment pendant les mois d’hiver, notre moral est au plus bas et notre libido aussi. Pour augmenter la température sous la couette et se réchauffer à deux, utilisez et abusez de ce que la nature nous offre : les aphrodisiaques naturels.

Pour améliorer votre appétit sexuel, nous allons laisser de côté les pâtes, les soupes ainsi que d’autres repas pas forcément sexy. Nous avons choisi des aliments toniques qui éveillent les sens et réchauffent votre corps. Au menu, chaleur, épices et exotisme ! Certes, ces types d’aliments ne sont pas des produits miracles, mais ils ont un effet stimulant et améliorent les moments de complicité à deux.

1 . Les huîtres

Bien que les huîtres soient assez évocatrices, elles contiennent également des minéraux toniques, du zinc et du potassium qui stimulent la sécrétion de testostérone et la production de sperme. Lorsque ce n’est pas la saison des huîtres ou si vous êtes végétalien, certaines céréales, comme le gruau ou le germe de blé, aident à maintenir un bon taux de testostérone.

2 . Le tribulus

Le Tribulus est une plante également connue pour son action sur la testostérone. Athlètes de renom, il améliore la récupération après l’effort et l’endurance physique. Intelligemment associé à la farine d’avoine, il stimule le tonus sexuel, la libido et la force des érections. En cure de 3 jours, cela permet d’agir sur la libido. En tant que type de «pilule bleue naturelle», cette plante est nécessaire pour résoudre les problèmes d’érection.

Contient du tribulus : Compléments alimentaires pour la sexualité.

3 . Le chocolat

En bon aphrodisiaque, le chocolat déclenche la sécrétion de dopamine et d’endorphine. Ces deux «hormones de plaisir» ont des propriétés euphorisantes qui rendent votre corps plus réceptif, ce qui peut augmenter le désir sexuel. Une nouvelle qui ravira sans doute les plus gourmands…

4 . Les clous de girofle

Indigène en Indonésie, le girofle est reconnu comme l’aphrodisiaque le plus efficace. Il peut augmenter le flux sanguin et le tonus en agissant sur le corps de la femme et de l’homme, en particulier en assurant une meilleure irrigation des organes sexuels. Infuser des thés sur quelques jours pour savourer ses bienfaits !

Contient du girofle : Aphrodisiaque Vital Perfect.

5 . La racine de gingembre

C’est l’excellence des épices aphrodisiaques ! Cette racine est originaire d’Asie, et c’est son gingerol qui lui vaut son statut actuel. Il exerce une action stimulante et revitalisante sur notre corps en obtenant une action vasodilatatrice ce qui facilite la circulation sanguine, essentielle pour l’érection. Son odeur particulière stimulerait l’appétit sexuel et son arôme sucré et épicé augmenterait la température. Les résultats de la racine de gingembre peuvent être améliorés en association avec le ginseng.

Contient du gingembre : Huiles de massage, recettes à base de gingembre.

6 . Le ginseng

D’origine asiatique, le ginseng est composé de plusieurs ingrédients toniques, par exemple des ginsénosides et des alcaloïdes, qui stimulent les systèmes nerveux, physique et intellectuel tout en augmentant la résistance physique. Il est généralement suggéré en situation de fatigue et de stress. Comme le gingembre, le ginseng serait également un excellent vasodilatateur qui créerait une meilleure circulation sanguine. Il pourrait posséder une certaine efficacité dans le dysfonctionnement de l’érection.

Contient du ginseng : Stimulants sexuels.

7 . Le safran

Voici une autre épice qui réchauffe les cœurs… et le physique ! Habituellement utilisé pour traiter les affections respiratoires, le safran fonctionne également dans la sphère sexuelle. Il offre des qualités stimulantes autour des zones érogènes grâce à sa teneur en phytostérols, composants naturels contenus dans les plantes. Le safran aiderait également à lubrifier les muqueuses vaginales.

8 . Le poivre de Cayenne

Le poivre de Cayenne contient un composant énergétique qui accélère la circulation sanguine. Tonique, stimulant, vasodilatateur, ce condiment favorise la libido. Et c’est presque aussi bon que les fêtes coquines.

9 . Le maca

Indicateur de fertilité et de vigueur sexuelle au Pérou, ce tubercule stimule la libido chez les hommes et les femmes et améliore la forme sexuelle. Ce «ginseng péruvien» améliorerait également l’intensité de l’érection qui pourrait durer plus longtemps lors des câlins.

10 . Le bois bandé

Véritable aphrodisiaque naturel, le bois bandé provient de l’écorce de l’arbre, indigène dans un endroit chaud et ensoleillé. En raison de ses caractéristiques vasodilatatrices, il s’agit d’un stimulant sexuel efficace. Les ingrédients qu’il contient faciliteront l’érection en la rendant plus forte. L’écorce de bois bandée stimulerait également le désir chez les femmes. Le bois bandé est le plus souvent ingéré sous forme liquide, dans un jus ou soutenu par du rhum des Caraïbes. Cependant, l’alcool peut provoquer l’effet inverse en diminuant l’érection.

Contient du bois bandé : Extrait de Muira Puima.

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